為提高人民群眾對痛風與高尿酸血癥的認識,規范痛風患者的自我管理與治療,4月20日上午,菏澤市立醫院舉行“痛風與高尿酸血癥”大型義診與健康教育活動,程霖主任及其內分泌與代謝病科專家團隊坐診義診現場,為患者和群眾開展義診服務,并現場發放高尿酸血癥治療和預防手冊,吸引眾多患者前來咨詢。
據了解,近年由于生活水平的提高及飲食結構不均衡,我國高尿酸血癥及痛風的發病率逐年上升,高尿酸已成為繼高血壓、高血糖、高血脂“三高”之外的“第四高”,中國疾病中心數據顯示痛風患者總數已超過8千萬,痛風已成為威脅人類健康的重大問題。
在正常嘌呤飲食狀態下,非同日兩次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L,女性高于360μmol/L,即稱為高尿酸血癥。高尿酸血癥雖然沒有顯著的臨床癥狀,但其危害性是潛在和持續的,已成為腎臟隱形殺手。為了更好地了解和關注高尿酸血癥,國內各界專家倡議將每年的4月20日定義為“高尿酸血癥日”使高尿酸血癥診斷標準“420μmol/L”得到重視。
高尿酸血癥的有效預防方法主要有“低嘌呤、低鹽、低熱能飲食、以保持理想體重,戒煙戒酒,多飲水保持尿量、堿化尿液。避免過度疲勞,精神緊張,穿鞋要舒適,防止關節損傷,慎用影響尿酸排泄的藥物等,對有典型關節炎發作表現,具有家族史的中老年男性應考慮本病,以便做到早期診斷。
活動現場,記者獲悉,家住牡丹區的40歲的張先生,雖然年紀不大,卻是位“資深”的痛風患者,多年來一直未接受正規治療,飽受病痛折磨。聽說菏澤市立醫院要進行痛風義診和健康教育活動,專程從家趕了過來。
張先生告訴記者:“通過這次義診和健康教育活動,我才真正知道了痛風怎么預防,怎么治療,怎么長期保護臟器功能,收獲很大”。