術后該怎么養？大部分人會說：“躺著靜養。”經常有病人在做完大手術后，因為害怕刀口疼痛或刀口裂開而不敢活動，有的人甚至幾天內不敢翻身，而事實上這是個誤區，手術后盡根據病情及自身情況，盡早活動才更有利于身體的恢復。
當然，早期活動要根據病情及身體情況，循序漸進的進行，以不過累為度，而不是隨意或無限制的活動。
下面我們來細數一下早期活動的幾大好處：
1、防止肺部并發癥
全麻手術經歷了氣管插管后，呼吸道可能會受到不同程度的刺激，再加上長時間臥床會使肺部活動減弱，手術后病人常因為傷口的疼痛而不敢咳嗽、咳痰，容易使呼吸道內的分泌物容易堆積在肺內，而引起肺炎。如果術后早期下床活動，或者在不能下床的時候在床上進行翻身活動，積極做呼吸功能鍛煉，便可以避免肺部問題的發生。
2、防止下肢靜脈血栓形成
臥床期間血液循環速度減慢，而且腹部術后往往禁食水，會使血液變的黏稠，容易形成血栓。下肢回心血慢，血栓堵塞了下肢靜脈血管，會引起下肢脹痛等。一旦血栓隨血流進入肺內，會發生肺栓塞，嚴重者會威脅生命。如果術后早期下床活動，不能下床者在床上經常做伸屈腿運動，促進血液循環，便可預防發生血栓。
3、促進傷口愈合
早期活動可以改善局部血液循環，更多的新鮮血液循環到傷口處，有效地將氧、營養物質、電解質等帶給細胞，從而促進細胞的新陳代謝，并帶走細胞的代謝產物，更有助于傷口愈合。
4、防止腹脹
胃腸道術后，長時間臥床會導致腸蠕動緩慢，容易發生腸梗阻、腸粘連等并發癥，嚴重者還需再次進行手術治療。若能早期活動，便可輕松改善腸蠕動，防止腹脹、便秘，增進食欲。
5、預防尿潴留
術后有些人可能由于疼痛或麻醉會引起排尿困難，需要導尿才能排出，如早期適當活動可以防止這種情況，順利排尿。
6、很多病人越是害怕越是不敢動，但經過起床、站立、走幾步的實踐后，慢慢減少了顧慮和恐懼感，便可以增強戰勝疾病的信心。
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